Tin tưc hăng ngay
vị trí của bạn:Tin tưc hăng ngay > chăm sóc sức khỏe > Đi bộ nhiều hơn sau sương lạnh giúp tăng cường chức năng tim phổi Lianhe Zaobao |

Đi bộ nhiều hơn sau sương lạnh giúp tăng cường chức năng tim phổi Lianhe Zaobao |

thời gian:2024-02-03 05:11:21 Nhấp chuột:58 hạng hai

Từ ngày 8 tháng 10 đến ngày 24 tháng 10 là sương lạnh của 24 tiết khí. Bác sĩ Fu Yumin từ Phòng khám Y học Cổ truyền Trung Quốc Lạc Sơn đã nhắc nhở trong một cuộc phỏng vấn với "Live Well" rằng sau khi sương lạnh, nhiệt độ giảm xuống, không khí trở nên khô và tỷ lệ cảm lạnh trong nhà nên được duy trì hàng ngày.

Mùa thu đã đến, năng lượng dương trong tự nhiên bắt đầu hội tụ và lắng xuống. Bạn nên đi ngủ sớm và dậy sớm. Tiến sĩ Fu Yumin cho rằng mọi người nên tham khảo câu nói “tháng 3 mùa thu dậy sớm đi gà hòa” để phổi được thư thái và tinh thần được thư thái.

医院的诊断证明。本文图片除标注外,均由受访者提供

现场对朱某做呼气式酒精测试。上海杨浦公安 图

本文图片均为“上海住房城乡建设管理”微信公众号 图

通报称,此事的发生,反映了市场物业公司对特殊群体服务不到位等问题。目前,信州区市场监督管理局已责成物业公司向老人致歉,并退回收取的费用。

Máy siêu tráicây

Vào mùa sương lạnh, chênh lệch nhiệt độ giữa ngày và đêm rất lớn nên các bạn chú ý giữ ấm, bổ sung quần áo kịp thời và đặc biệt chú ý giữ ấm chân, eo, cổ và các bộ phận khác ấm áp. Nên hình thành thói quen ngâm chân trước khi đi ngủ, điều này sẽ giúp thúc đẩy quá trình lưu thông máu và cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Đường dây nóng dịch vụ
Trang web chính thức:{www.zbhtyb.com}
Thời gian hoạt động:Thứ Hai đến Thứ Bảy(09:00-18:00)
liên hệ chúng tôi
URL:www.zbhtyb.com
Theo dõi tài khoản công khai

Powered by Tin tưc hăng ngay bản đồ RSS bản đồ HTML

Copyright 站群系统 © 2013-2024 Tin tưc hăng ngayĐã đăng ký Bản quyền