Từ ngày 8 tháng 10 đến ngày 24 tháng 10, đây là tiết khí thứ mười bảy trong 24 tiết khí, Sương Lạnh và là tiết khí thứ năm vào mùa thu. Bác sĩ Fu Yumin từ Phòng khám Y học cổ truyền Trung Quốc Lạc Sơn cho biết, khi bước vào sương lạnh, chúng ta dần tạm biệt không khí mùa thu trong lành, nhiệt độ giảm dần, chênh lệch nhiệt độ giữa ngày và đêm tăng lên. Lúc này khí lạnh khô dễ xâm nhập vào cơ thể con người, tiêu hao tinh khí của phổi nên vẫn cần chú ý bảo vệ phổi, ngăn ngừa bệnh tật.

Bác sĩ Fu Yumin cho biết y học cổ truyền Trung Quốc cho rằng phổi là cơ quan mỏng manh, thích được làm ẩm nhưng không bị khô, tương ứng với mùa thu, thời tiết hanh khô vào mùa thu rất dễ làm phổi bị tổn thương, dẫn đến khô da. ho không có đờm, khô miệng và mũi, Các triệu chứng như da khô và nứt nẻ.

Bà gợi ý rằng trong giai đoạn này, chế độ ăn uống hàng ngày nên chọn những thực phẩm có tác dụng dưỡng âm, tăng cường lá lách và dạ dày như hạt dẻ, củ sen, khoai mỡ, mộc nhĩ trắng, hoa huệ, chà là đỏ, hạt sen, quả dâu tây, hạt vừng, mật ong, lê, chuối, v.v. và ăn ít đồ ăn cay như ớt, hành, gừng.

Khi thời tiết trở lạnh, lá lách và dạ dày chưa thích ứng với sự thay đổi của mặt trời, các bạn không nên ham mê các món lẩu, thịt nướng và các đồ ăn béo, ngọt khác, để không gây ra tình trạng kém ăn. vận chuyển và chuyển hóa của lá lách và dạ dày, khiến đờm và ẩm ướt biến thành lửa, điều này sẽ làm tổn thương thêm các chất dịch trong cơ thể.

4月28日，澎湃新闻记者从上海市公安局徐汇分局获悉，4月23日，在上海市徐汇区柳州路某车行，徐汇警方会同区市场监管局查获涉嫌销售伪劣商品罪的嫌疑人王某、洪某夫妇。

水库、池塘、河道等野外水域隐藏着很大的安全隐患，是未成年人溺亡的高发地。青少年正处于身体与心智的成长期，拥有一定的自我意识，但对行为与环境是否安全缺乏有效的判断。2023年6月，重庆市开州区丽丽、丹丹、雯雯3人在中考前夕相约来到某社区河沟一深潭玩水。当天傍晚，丽丽自行在深潭右侧准备跳跃到深潭内侧石头时落水，并在深潭内游泳潜水嬉戏，丹丹、雯雯见丽丽会游泳并未在意。不料，丽丽再次潜水几分钟后仍未浮出水面，两人呼救并报警。路过的周某下水施救未成功，而后丽丽被水流带动到水面，经现场抢救无效确认死亡。

然而，婚后的谢某和陈某不断发生猜疑、争吵，最终走向了感情破裂的结局。谢某向人民法院提起诉讼，要求离婚并分割包括自媒体账户在内的财产。

4月27日晚，“B太”发布视频后，该局又连夜研究部署，在全区范围深入开展电子计价秤专项检查行动，严厉打击“缺斤少两”等违法违规行为，加快在农贸市场推广智慧秤力度，尽快实现全区覆盖，杜绝“鬼秤”的存在。

Các bác sĩ cũng nhắc nhở rằng trong giai đoạn này, bạn nên uống nhiều nước hơn và bổ sung nước kịp thời cho cơ thể.